吃飯大汗一生白干，頭梳千遍病少一半

中華上下五千年，吃飯產生了無數的大汗文化。有些綿延至今傳承不絕，生白梳千少半關曉彤紅毯問今天頭發和衣服是搭的吧其中有一種文化有別于歷史上圣人留下來的遍病深刻教誨，這種文化就是吃飯俗語，也屬于大多來自于生活最后也是大汗用之于生活，為民眾所創造，生白梳千少半并在民眾口語中流傳。遍病每一句俗語都具有深刻的吃飯關曉彤紅毯問今天頭發和衣服是搭的吧現實意義和普世價值。比如說這句，大汗“吃飯大汗，生白梳千少半一生白干”還有“頭梳千遍，遍病病少一半”。吃飯

汗是大汗人類皮膚分泌的一種鹽性液體，本來出汗是生白梳千少半一種很健康的行為，但是如果時間不對的話，那么就是另一種說法了，就像一個人習慣在白天睡覺，肯定是違背正常的生物鐘的。而出汗時也有所講究。說在吃飯的時候，如果當時天氣并不炎熱，可仍然大汗淋漓的排汗那就超出正常的范濤了。甚至可以說是百害而無一利。

像影響衣物，產生異味都還是另說，中醫理論認為：“汗者，精氣也”而且汗和血本身互為一體。一個人在白天正需要干活的時候精力卻在不知不覺中被汗所流失。

而且人們在吃飯的時候，本來是補充能量，可是能量卻跟隨汗而流失。這不正是邊補邊漏嗎。所以很多時候，這不正是印證了那句“吃飯大汗，一生白干”嗎。

在上一句警示的話后面，還有一句忠告的話語，正是這句“頭梳千遍，病少一半”，對于這句俗語想必大家都早已聽過說，事實上，梳頭確實是一個非常好的養生法。因為頭部有很多重要的穴位，梳頭能有效刺激諸多經穴，促進血液循環。甚至疏通身體經絡。

不過梳頭也是要講究方法的，才能事半功倍。古人便告誡說“頭梳千遍，病少一半”，當然這個千遍并不是說，要整整一千遍才行。而是要說要連續的疏通，很多人覺得早上梳一下，晚上梳一下，什么時間有空再梳一下，效果是一樣的，其實并非如此。

比如說，中國著名的文學家蘇東坡便曾有這樣一個習慣，每次夜間都會讓夫人幫其梳頭百下有余，然后散發而臥，每每都能熟睡至天明。事實上在被貶至當時的山野地區海南儋州的時候，正是因為常年累積下來梳頭的好習慣，才幫助他最終熬過了那段困頓而身心俱疲的時間。

不得不說，老祖宗的這兩句俗語果然句句在理，值得借鑒??！